منتدى بنات وشباب كوول ملتقى التميز
نلتقى لنرتقى
انضم الينا


منتدى بنات وشباب كوول ملتقى التميز
نلتقى لنرتقى
انضم الينا


هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةبنات وشباب كوولأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
dina

مشرفة


مشرفة
dina


انثى

25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: 25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس   25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس Icon_minitimeالجمعة يوليو 06, 2007 11:47 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة .

2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .

4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى

مخيلتك .

5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل .

6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .

7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست

بهجماته فاستعذ بالله منه .

8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........

9- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .

10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك

أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لاتثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .

12- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية

مستقبلاً .

13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .

14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .

15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .

16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث
.

17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة

الماضية .

19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف

و تجاوز .

20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ، وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .

21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .

22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .

23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .

24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله يحعل له مخرجاً "

25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.bano2a.tk
TiFA
عضو ماسى
عضو ماسى
TiFA


ذكر
25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس 68

بطاقة الشخصية
شباب كول شباب كول:

25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: 25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس   25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس Icon_minitimeالإثنين يوليو 09, 2007 9:05 am

شكرا علي الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.hyper.1talk.net
msria
ادارة المنتدى
ادارة المنتدى
msria


انثى
25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس Sf678281
علمك : 25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس Female33

بطاقة الشخصية
شباب كول شباب كول:

25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: 25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس   25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس Icon_minitimeالإثنين يوليو 09, 2007 10:13 am

شكرا على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
25 طريقة عملية فى زيادة الثقة بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الثقة بالنفس
» الثقة فى النفس..
» الاعتناء بالنفس
» كوني عملية اكثر
» أساليب عملية تجعل أولادك يحبون القراءة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم الضيافة والترحيب :: @ الحوار العام @-
انتقل الى: