** بذرة الكتان منحف ممتاز ** والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
** الشاي الأخضر الصيني***
وله ميزة قوية للتنحيف وإخفاء الكرش
*** وصفه 100%للتنحيف ***
عصير نص ليمونة + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام + وريقات من النعناع ضعي عليهم كوبين من الماء --> الطريقة : يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
*ملاحظة:-عصير نص ليمونة + نص الليمونة نفسها بعدالعصر للامانه منقول
الأربعاء فبراير 18, 2009 9:37 am
